Čo dokáže spraviť jediná šálka zeleného čaju s vaším telom
Zelený čaj je ľudstvu známy celé stáročia a zvlášť v Ázii, kde sa ako liek používa už veľmi dlho. V súčasnosti bolo v západných krajinách urobeného pomerne veľa výskumu, ktorý poodhalil jeho neskutočné zdravotné prínosy. Bez zveličovania by sa dalo povedať, že patrí medzi najzdravšie nápoje našej...
Pokud vázne lymfa, vzniká celulitida i otoky. Takto ji opět jednoduše rozproudíte
Lymfatický systém je součástí našeho oběhového systému a jednou z hlavních součástí imunitního systému. Jde o celou...
Jak mít pevné a zdravé nehty? Zkuste osvědčené tipy z přírody!
Máte problém s lámáním nebo třepením nehtů? Je to jeden z nejčastějších problémů, se kterými se potýká velká část...
Pokud chcete ochránit a omladit svá játra o 20 let, jezte toto ovoce
Závažné onemocnění ovlivní celé tělo, pokud se o svá játra správné nestaráte. Játra vytváří bílkoviny za pomoci...
Blog
Toxiny v tukové tkáni vás dělají tučnými a oteklými. Zastavte je a řekněte jim STOP!
Bohužel, všichni dnes žijeme v toxickém prostředí, kde jsme permanentně vystaveni potravinám, které jsou znečištěné chemikáliemi. Proto je toxinům téměř nemožné se vyhnout. Pro nás to pak znamená, že náš trávicí systém...
Pravidlo o třech půlminutách, které Vám může zachránit život
Každý jednotlivec by měl znát pravidlo o třech půlminutách nebo taky 3×30. Proč je to tak důležité? Tři půlminuty podstatně sníží počet náhlých úmrtí. Často se to stává: Člověk, který stále vypadal zdravě, náhle...
Posilte imunitu a zdraví: Odborníci odhalují nejlepší čas na užívání vitamínu D
Vitamín D je pro naše zdraví a pohodu klíčový vitamín. Je důležitý pro zdravé kosti, zuby, dobrou náladu či imunitu. Mnohým z nás ale bohužel chybí. Literatura a odborné články uvádějí, že nedostatkem vitamínu D...
Wi-Fi: Neviditelná hrozba, co vám pomalu ničí zdraví. Takto ochráníte děti i sebe
V životě během 21. století se jen těžko vyhneme radiaci z mobilů a množství wi-fi vysílačů. Ve skutečnosti jsme tímto zářením obklopeni všude kam jdeme – v práci, restauracích a dokonce iv našich vlastních...
Starý tradiční recept na angínu a bolest v krku. Zbavte se jich během pár hodin
Podzim je tady a s ním i obvyklé nemci jako chřipky, nachlazení nebo angíny. Bolesti v krku a angína jsou nejen velmi nepříjemné, ale často dělají polykání přímo nemožným. Různé sirupy a kapky z lékárny sice naslibují...
Jako nejefektivnější metoda odstraňování reziduí pesticidů z plodin se jeví staromódní jedlá soda
Jedlá soda odstraní většinu pesticidů z ovoce a zeleniny a poskytne levné čisticí řešení. Drhnete své ovoce a zeleninu? Někteří z nás si nedovedou představit, že bychom po návratu ze supermarketu hodiny drhli...
Tajemství tibetských mnichů: Naučte se jejich tibetskou hormonální gymnastiku
Endokrinní systém člověk je tak jemně organizovaný, že sebemenší změna v její práci může mít vážné dopady na zdraví a vnější vzhled člověka. Hormony ovlivňují způsob, jakým budete vypadat a jak se budete cítit. Pokud...
Dožívají se 120, rodí do 65 a nikdy nemají rakovinu. Takto to dělají
Členové kmene Hunza jsou vždy usmívaví, milí a silní. Vypadají tak mladistvě, že mnoho lidí zvenčí je nejednou šokováno jejich skutečným věkem. Občas vypadají, jako by byli z jiné planety. Ale nejsou. Kmen...
Plastové láhve nás zabíjí: Co znamenají symboly na jejich dně?
Určitě i vy stále vídáváte po ulici pobíhat lidi, držící v rukou plastové láhve s vodou. Tyto lahve však nejednou obsahují velké množství škodlivých chemikálií. Ty mohou snadno převážit přínosy správné hydratace....