Kurkuma patří v současnosti mezi nejvíce zkoumané rostliny. Medicínské účinky v ní obsažených látek (primárně kurkumin) byly analyzovány ve více než 5600 vědeckých studiích. Jeden z výzkumů této přímo posvátné rostliny odhalil přes 600...
15 přírodních způsobů, jak zlepšit citlivost na inzulín
Inzulín je důležitý hormon, který reguluje hladinu cukru v krvi. Vytváří se ve slinivce břišní a pomáhá přesouvat cukr z krve do buněk, kde se ukládá. Pokud jsou buňky rezistentní na inzulín, nemohou inzulín efektivně využívat, což způsobuje...
Čo dokáže spraviť jediná šálka zeleného čaju s vaším telom
Zelený čaj je ľudstvu známy celé stáročia a zvlášť v Ázii, kde sa ako liek používa už veľmi dlho. V súčasnosti bolo v západných krajinách urobeného pomerne veľa výskumu, ktorý poodhalil jeho neskutočné zdravotné...
Připravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukru
Fermentované potraviny jsou velmi zdravé a stávají se na celém světě stále populárnějšími. Všichni dobře známe kysané zelí, kimči a kombuchu. Ale víte, co přesně jsou vlastně fermentované potraviny? Na tuto otázku vám rádi odpovíme. Jsou to...
Tato bylinka je tak blízko k elixíru mládí! Jak je to možné?
V poslední době se stále více do popředí dostává povědomí lidí o vlivu a funkcích hormonů na náš organismus. Jsou totiž odpovědné za regulaci všeho – počínaje naší každodenní náladou a konče rychlostí, kterou během desetiletí stárneme. Co všechno...
MUDr. Markantová: Přichází vodíková revoluce. Mých 5 pravdivých zkušeností s molekulárním vodíkem
Molekulární vodík obsazuje v současnosti první místa na poli lékářského výzkumu. Existuje velké množství vědeckých studií, ve kterých se vědci zabývají mechanismy oxidačního stresu a s ním souvisejícími chronickými zánětlivými...
Zapomenutý zázrak: Starověký způsob na kontrolu krevního cukru lepší než léky
Cukrovka se léčí těžko. Měli byste však vědět, že existuje množství přírodních látek, které zlepšují její průběh a snižují potřebu užívání léků. Mnohé rostliny disponují silnými protidiabetickými účinky a k léčbě tohoto onemocnění se využívají už...
Snězte ráno 1 lžičku skořice a sledujte, co se za 45 minut stane s vaším tělem
Skořice je sladké koření s překrásnou vůní a chutí, které se nejčastěji používá k dochucování nápojů a sladkých jídel. Avšak kromě výborné chuti má i poměrně dlouhý seznam zdravotních přínosů. Skořice je také bohatá na vlákninu a obsahuje vysoký...
Diabetologové kroutí hlavou: Toto koření se ukazuje jako přírodní náhrada inzulínu
Jde o jedno z nejoblíbenějších a nejvíce využívaných koření v kulinářství po celém světě. Dnes se začíná ukazovat, že kromě výborné chuti má také silné medicínské využití, protože pomáhá při různých zdravotních potížích. A poslední výzkumy...