Jistě si pamatujete, že jste v dětství před spaním pili sklenici horkého mléka, což vám pomohlo rychle usnout.Prozradíme vám recept na podobný nápoj, který před spaním uklidní vaše tělo i mysl a poskytne vám celou řadu výživných látek. Směs kurkumy, zázvoru, pepře a kokosového mléka představuje velmi chutný, voňavý a zdravý...
Pro člověka je těžké dělat nějakou smysluplnou fyzickou práci, pokud trpí revmatickým onemocněním. V některých případech se bolesti kloubů objevují až po celodenní práci a pak odezní samy po dostatečném odpočinku....
Kurkuma se stává čím dál tím populárnější. A opravdu si to tato nadmíru prospěšná super potravina i zaslouží. Její aktivní látka kurkumin, která jí dodává typické žluté zbarvení, je zodpovědná za většinu jejích...
Platí u potravin, že čím jsou dražší, tím kvalitnější? Člověk z branže hovoří, že od všech dostáváme to stejné. Miroslav Spišiak (66) byl oblastní ředitel pro východní Evropu ve firmě dodávající pomocné...
Ing. Zdeněk Rozehnal Vitamín D je vitamín rozpustný v tucích, který hraje ve vašem těle řadu důležitých rolí. Tato výživa je zvláště důležitá pro správnou činnost imunitního systému, takže mnoho lidí se ptá, zda...
Na internetu se můžete setkat s poměrně hodně doporučeními na řešení bolestí zad a krku, avšak jen velmi málo z nich se týká jógy. A přitom právě jóga je způsob, který při napravování pokřivené nebo poraněné páteře...
Špatný zrak je problém, který se týká nesčetného množství lidí po celém světě, omezuje je v určitých denních aktivitách a nutí je kupovat si drahé brýle a kontaktní čočky. Co kdyby existoval přirozený způsob, jak si...
Lidský mozek se začíná vyvíjet při početí a jeho růst pokračuje až do 21. roku. Během dětství prochází kritickými růstovými sprinty, kdy se mozkové buňky, zvané neurony, vyvíjejí rychlým tempem. Od období dospívání až...
Ing.Zdeněk Rozehnal Žijeme v moderním světě, který nám přináší množství otázek, na které ještě neumíne s určitostí odpovědět. Často však příjdeme na to, že právě vymoženosti našeho světa nás pomalu, ale...
Houbovité choroby kůže jako například tinea versicolor (pityriasis versicolor) je infekční plísňové onemocnění vyvolané kvasinkou Malasseazia furfur. Vyznačuje se skvrnami nebo skvrnami, které jsou buď...