Zubní povlak je lepkavý, bezbarvý shluk bakterií, které se zachycují na zubech a okrajích dásní. Časem tuhne a stává se z něj zubní kámen. Jedná se o jeden z hlavních důvodů zubního kazu, zánětu dásní a dalších problémů s chrupem. Naštěstí existuje...
O úžasných zdravotních přínosech sody bikarbony (jedlé sody) jste už určitě slyšeli, nebo jste ji dokonce už vyzkoušeli. Jde o jednu z nejlevnějších a současně nejefektivnějších přírodních léčivých látek. Na zlepšování lidského zdraví má přímo...
Podle mého názoru mezi všemi léčivými rostlinami existuje jedna, kterou se nejvíce vyplatí pěstovat doma. Na rozdíl od ostatních, které obvykle mají jen jedno nebo pár použití, má tato celou paletu využití k léčení různých zdravotních neduhů. Jde...
V dnešním článku se zaměříme na funkci a účinky systemických enzymů (nazývaných také proteolytické enzymy) a na jejich využití při léčbě i prevenci širokého spektra zdravotních problémů. Ve spojení s enzymy slovo „systemické“ znamená to, že působí...
pH vašeho vnitřního prostředí umí do značné míry rozhodovat o tom, jak zdraví nebo nemocní budete. Hodnota pH nad 7,4 se považuje za optimální. Výrazně nižší úroveň vypovídá o překyselení těla. Nezaměňujte však tělesné pH s pH krve, které má vždy...
Mnohým onemocněním je možné se vyhnout, ať už zdravou výživou, nebo dodržováním zásad zdravého životního stylu. Toto pravidlo bohužel neplatí u autoimunitních onemocnění. Ta totiž mohou spustit i zcela běžné potraviny, či dokonce takové potraviny,...
Četné zdravotní účinky a léčivé vlastnosti jablečného octa jsou nesporné. V posledních letech se z něj stal doslova hit v oblasti přírodní a domácí léčby. Tato běžná kuchyňská přísada dokáže zlepšit vaše celkové zdraví mnoha způsoby. Užívání a...
Zdravá střeva jsou nadevše. Onemocnění, jako jsou syndrom zvýšené propustnosti střev, přemnožení Candidy či Crohnova choroba, je možné spojit s téměř každým onemocněním moderní doby. Začíná to přibíráním, únavou, podrážděností, depresí a končí...
Skořice je sladké koření s překrásnou vůní a chutí, které se nejčastěji používá k dochucování nápojů a sladkých jídel. Avšak kromě výborné chuti má i poměrně dlouhý seznam zdravotních přínosů. Skořice je také bohatá na vlákninu a obsahuje vysoký...
Vědci dosud potvrdili více než 600 zdravotních přínosů kurkuminu – aktivní látky nacházející se v koření kurkumě. Jedná se o současný doslova medicínsky zázrak. Poslední výzkumy odhalily další účinek, v tomto případě na mozek a jeho regeneraci. Co...