Podle mého názoru mezi všemi léčivými rostlinami existuje jedna, kterou se nejvíce vyplatí pěstovat doma. Na rozdíl od ostatních, které obvykle mají jen jedno nebo pár použití, má tato celou paletu využití k léčení různých zdravotních neduhů. Jde...
Jak využít enzymy k léčbě zánětů, pročištění krve a posílení imunity
V dnešním článku se zaměříme na funkci a účinky systemických enzymů (nazývaných také proteolytické enzymy) a na jejich využití při léčbě i prevenci širokého spektra zdravotních problémů. Ve spojení s enzymy slovo „systemické“ znamená to, že působí...
60 zásaditých potravin, které bojují s rakovinou, záněty, cukrovkou a nemocemi srdce
pH vašeho vnitřního prostředí umí do značné míry rozhodovat o tom, jak zdraví nebo nemocní budete. Hodnota pH nad 7,4 se považuje za optimální. Výrazně nižší úroveň vypovídá o překyselení těla. Nezaměňujte však tělesné pH s pH krve, které má vždy...
Vyhýbejte se těmto 5 spouštěčem autoimunitních onemocnění
Mnohým onemocněním je možné se vyhnout, ať už zdravou výživou, nebo dodržováním zásad zdravého životního stylu. Toto pravidlo bohužel neplatí u autoimunitních onemocnění. Ta totiž mohou spustit i zcela běžné potraviny, či dokonce takové potraviny,...
Jak si doma vyrobit vlastní jablečný ocet v bio kvalitě
Četné zdravotní účinky a léčivé vlastnosti jablečného octa jsou nesporné. V posledních letech se z něj stal doslova hit v oblasti přírodní a domácí léčby. Tato běžná kuchyňská přísada dokáže zlepšit vaše celkové zdraví mnoha způsoby. Užívání a...
Jak dlouho trvá vyléčit střeva (Crohnova choroba, celiakie apod.)
Zdravá střeva jsou nadevše. Onemocnění, jako jsou syndrom zvýšené propustnosti střev, přemnožení Candidy či Crohnova choroba, je možné spojit s téměř každým onemocněním moderní doby. Začíná to přibíráním, únavou, podrážděností, depresí a končí...
Snězte ráno 1 lžičku skořice a sledujte, co se za 45 minut stane s vaším tělem
Skořice je sladké koření s překrásnou vůní a chutí, které se nejčastěji používá k dochucování nápojů a sladkých jídel. Avšak kromě výborné chuti má i poměrně dlouhý seznam zdravotních přínosů. Skořice je také bohatá na vlákninu a obsahuje vysoký...
Jak se fyzicky mění váš mozek po konzumaci kurkuminu
Vědci dosud potvrdili více než 600 zdravotních přínosů kurkuminu – aktivní látky nacházející se v koření kurkumě. Jedná se o současný doslova medicínsky zázrak. Poslední výzkumy odhalily další účinek, v tomto případě na mozek a jeho regeneraci. Co...
Jíte s vašimi dětmi párky? Lékaři varují po nové studii před konzumací
Rodičia chcú vždy chrániť svoje deti pred nebezpečenstvom, no niekedy zvyknú obetovať pohodlie za zdravie. Mnohí ľudia sú tak navyknutí na určité stravovacie rutiny, že si ani neuvedomujú, ako môže ich správanie ohroziť nielen ich samotných, ale aj...
Diabetologové kroutí hlavou: Toto koření se ukazuje jako přírodní náhrada inzulínu
Jde o jedno z nejoblíbenějších a nejvíce využívaných koření v kulinářství po celém světě. Dnes se začíná ukazovat, že kromě výborné chuti má také silné medicínské využití, protože pomáhá při různých zdravotních potížích. A poslední výzkumy...