Dary od přírody 9 Rubrika: Antioxidanty / Detoxikace ( Page 6 )

Antioxidanty jsou látky, které chrání náš organismus proti tzv. oxidačnímu stresu. Jedná se o děj, kdy vlivem volných radikálů dochází poškozování různých struktur v našem organismu. Za normálních okolností jsou antioxidanty a volné radikály v našem těle v rovnováze.

Přírodní antioxidanty

Antioxidační účinky vykazují také látky rostlinného původu. Mezi nejznámější patří flavonoidy, ostropestřec mariánský a ginkgo biloba. Mezi antioxidační vitamíny řadíme vitamín C, vitamín E a karotenoidy. Řadu antioxidantů nalezneme v ovoci, zelenině, obilovinách, luštěninách, ořeších, semínkách, bylinkách a v koření.

Meruňka (Armeniaca vulgaris)

Meruňka (Armeniaca vulgaris)

Oblíbené ovoce obsahující jadérka s protirakovinným potenciálem. Botanický popis rostliny Jedná se o vcelku malý strom, který dosahuje 6-12 m výšky, průměr kmenu může být 40 cm s hustou korunou. Listy meruňky jsou vejčité, 5-10 cm dlouhé, 4-8 cm...

Acai berry (Euterpe oleracea)

Acai berry (Euterpe oleracea)

Acai je jedním nejsilnějších antioxidantů. Povzbuzuje metabolismus čímž podporuje hubnutí. Pro svou výživovou hodnotu je řazen do vybrané skupiny potravin SUPER FOODS. Botanický popis rostliny Euterpe oleracea je palma dorůstající 15 – 25 m do...

Šalvěj lékařská (Salvia officinalis)

Šalvěj lékařská (Salvia officinalis)

Jedna z historicky nejoblíbenějších bylin, jejíž užitek je běžně využíván dodnes. Botanický popis rostliny Jedná se o trvalou vždyzelenou bylinu nebo menší keřík s jemně dřevitým šedoplstnatým stonkem, který bývá velice často vzpřímený a obvykle...

Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides)

Rakytník řešetlákový je přítelem na celý život. Zdravý život. Botanický popis rostliny Rakytník řešetlákový je stromovitá dřevina, která se dorůstá až 6m výšky. Je to dvoudomý opadavý keř, se zelenými úzkými listy. Ty mají svůj líc hladký a...

Len setý (Linum usitatissimum)

Len setý (Linum usitatissimum)

Rostlina, která provází lidstvo již tisíce let. Botanický popis rostliny Len setý má přímou štíhlou lodyhu s nenápadnými přisedlými listy, rozvětvenou do chudého květenství. Pro rostlinu jsou charakteristické světle modré pětičetné kvítky protkané...

Chlorella (Chlorella vulgaris)

Chlorella (Chlorella vulgaris)

Řasa se skvělou detoxikační schopností. Obsahuje unikátní CGF růstový faktor a největší množství chlorofilu ze známých rostlin. Botanický popis rostliny Jedná se o zelenou jednobuněčnou řasu z oddělení Chlorophyta (všechny obsahují chlorofyl). V...

Graviola (Annona muricata, Annona ostnitá)

Graviola (Annona muricata, Annona ostnitá)

Jedinečná rostlina užívaná v přírodní medicíně indiánskými kmeny Jižní Ameriky. Další názvy: soursop, brazilská papaya, guanábana, guanábano, guanavana, guanaba, ostnatý (pichlavý) corossol , huanaba, togebanreisi, durian benggala, nangka blanda,...

Pasuchaca (Geranium dielsianum, Kakost skvrnitý)

Pasuchaca (Geranium dielsianum, Kakost skvrnitý)

Jihoamerická bylina užívána tradičně jako přírodní antibiotikum. Botanický popis rostliny Pasuchaca je drobná, trvalá bylina s velmi květnatým listovým, která se vyskytuje pouze ve vysokohorském pásmu jihoamerických And (výška nad cca 3000 m.n.m.)....

Pin It on Pinterest