Paměť jako dítě, bystrost, uvolnění, rychlejší učení a další účinky, které ocení především studenti, ale i pracující a starší lidé.

Botanický popis rostliny

Bakopa drobnolistá je malá plíživá letnička, kterou si můžeme pěstovat i doma, v závěsném květníku. Brahmi má zelené stonky, dorůstající až 30 cm, které nosí silné, vodnaté, oválné lístky. Jeden list doroste 5 – 25 mm do délky, a šířka se obvykle pohybuje do 8 mm. I když je to rostlinka milující vodu a roste v bažinách, má roztomilé kvítky – bílé, světle modré a někdy narůžovělé barvy, kdy kvítek střídá kvítek a spolu tak tvoří krásu Brahmi. Okvětních lístků je pět, někdy čtyři, podle toho, jak se chce Brahmi předvádět a chlubit. Tučné lístky rostou naproti sobě, jako když se koukáte do zrcadla. Celá bylinka, i když je malého plazivého vzrůstu, působí jako ,,Brahmi s nadváhou,, ale květy Brahmi jsou tak jemné, že vše kolem je zapomenuto.

brahmi

Účinky Brahmi na zdraví

  • zlepšení paměti
  • pomáhá při Alzheimerově chorobě a Parkinsonově chorobě
  • odstraňuje stres, depresi, stavy úzkosti
  • zmírňuje všechny bolesti
  • příznivě ovlivňuje činnost srdce, mozku
  • příznivě ovlivňuje krevní oběh, zlepšuje mikrocirkulaci v cévních kapilárách
  • zabraňuje ukládání cholesterolu v cévách
  • snižuje horečku
  • má široké použití v urologii
  • zvyšuje imunitu
  • účinná při alergiích
  • zabezpečuje mentální bdělost
  • zvyšuje koncentraci
  • výrazně zvyšuje elasticitu kůže a jemnost pleti, zpomaluje její stárnutí, pročišťuje krev, pomáhá při kožních problémech jako ekzém či lupénka (psoriáza)
  • předchází infarktům a mozkovým příhodám
  • ideální pro rekonvalescenci po mozkových příhodách
  • zmírňuje bolesti hlavy včetně migrén
  • preventivně působí proti artróze
  • zpomaluje stárnutí a senilitu
  • má blahodárný vliv na nervovou soustavu a buňky
  • používá se na zlepšení paměti, je vhodná pro studenty, zvyšuje inteligenci
  • má omlazující účinky, je to vhodná bylina pro dlouhověkost
  • jogíni a lidé co meditují používají Brahmi, protože zklidňuje a pročišťuje mysl
  • zvyšuje odolnost vůči stresu
  • podporuje imunitní systém
  • pomáhá při depresivních stavech a psychických onemocněních
  • pomáhá na křečové žíly a popraskané žilky, cévní systém

Původ a rozšíření

Bacopa Monnieri je původem z jižní Afriky a Ameriky. Dnes Brahmi hojně roste v jižní Indii, kde se jí nejvíce daří v bažinatých oblastech.

Využití

Bacopa je bylina vhodná pro studenty, trpící úzkostí a stresem před důležitou zkouškou, jakou je např. maturita. Z toho vyplývá, že užívání Brahmi napomáhá zvládat stres a nepohodu. Zlepšuje učení, postřeh a vaše reakce. Zajistí, že nabyté vědomosti vám v paměti zůstanou déle. Uvádí se, že užívání Bakopy rozvíjí fantazii. Bacopa monnieri je vhodný prostředek pro starší osoby. Zmírňuje totiž projevy Alzheimerovy choroby, zlepšuje paměť, zvyšuje pozornost a vnímání. Z některých výzkumů vyplívá, že užíváním Brahmi dochází k obnově mozkových buněk. Parkinsonova choroba a epilepsie, i to jsou choroby, u kterých Bacopa monnieri zmírňuje projevy a napomáhá při boji s nimi. Manažeři a lidé s psychicky náročným povoláním jistě ocení další účinek Brahmi a sice ten, že Bakopa dokáže vyvolat a umocnit pocit klidu, pochopení problému a je vhodným prostředkem při relaxaci a odpočinku. Detoxikace organismu, čištění krve, ale i pomocník při léčbě astmatu, se řadí do dalších blahodárných účinků Brahmi na naše tělo. Zejména dámy, manželky a přítelkyně by mělo potěšit, že Bakopu lze využít jako prostředek při boji s projevy celulitidy. Zmírňuje její viditelnost, dokáže hojit jizvy a jizvičky. Pokud váš přítel chrápe, a tím ruší váš noční klid, dejte si oba Brahmi. Muž (popřípadě vy)přestane chrápat a vám se spánek ještě prohloubí a umocní. Bacopa snižuje vypadávání vlasů, a ještě k tomu prospívá vašemu srdci, takže proč Brahmi nevyužít, když ho na světě máme?

Účinné látky

Bakopa drobnolistá obsahuje saponiny, alkaloidy a flavonoidy.

Tradiční dávkování

V případě užívání byliny v podobě sušeného prášku, podáváme jednu vrchovatou čajovou lžičku ráno a večer. Pár minut necháme sušenou drogu nasáknout vodou (cca 100 ml) a poté důkladně rozmícháme a vypijeme. Je to nejjednodušší způsob s maximální využitelností Brahmi.

Bakopu drobnolistou pijeme i jako čajový odvar, v dávce na jeden den 5 – 15 g. Při poctivém užívání výsledky zpozorujete již po dvacátém dni.

Při užívání Brahmi v kapslích podáváme jednu kapsli ráno a druhou odpoledne. Doporučená doba dávkování je alespoň jeden měsíc.

Je zajímavé, že Brahmi lze konzumovat i za stavu syrového. Brahmi je možné použít jako koření, samozřejmě v přiměřeném množství, při vaření oblíbených pokrmů. Vašemu jídlu dodá hořkou chuť. Bakopu lze vychutnat i jako lehký posyp na váš chléb namazaný máslem, či přísadu do různých pomazánek.

Upozornění: Nejsou známé žádné kontraindikace.

 

Pěstování

Bakopu, jak je již psáno výše, můžeme pěstovat i doma, jako pokojovou rostlinu. Moc jí to sluší v závěsných květnících, či květináčích. Když začíná dorůstat svých obvyklých rozměrů, vytváří nám v bytě krásný chuchvalec zeleně s drobnými kvítky, kdy se jakoby vylévá ze své nádoby a tvoří pomyslný vodopád. Brahmi se rozmnožuje především řízky, popřípadě lze i semeny. Bacopa monnieri je z části samostatná, protože svoje květy svléká sama a dobrovolně, tím pádem vám, jako pěstitelům, nezabírá čas jí od drobných kvítků napomáhat. Sama se tedy očišťuje. Brahmi se dostává do své krásy již v červnu a kvete až do září. Celé tři až čtyři měsíce může zkrášlovat vaše obydlí. Plody jsou takzvané tobolky, které obsahují semena.
Bacopa má ráda světlá a vlhká místa. Této bylině vyhovuje i polostín, ale musí se dbát na pravidelné zalévání. Když vám Brahmi vyschne, nesnažte se dohnat zavodnění přelitím. Vždy je lepší zalévat rovnoměrně, ale pravidelně. Oblíbená zemina pro Brahmi, obsahuje dostatečné množství humusu. Při hnojení 2x do roka zvolte tekuté hnojivo bohaté na železo a při zazimování dbejte na to, aby rostlinka byla na světlém místě, kde se teplota pohybuje kolem 10 °C. Při zazimovaní, těsně po odkvětu, Brahmi zastříhněte na výšku zhruba 20 cm. Z jara přesazujeme bylinu v době, kdy se novými výhonky jenom hemží.

0 komentářů

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..





Nejnovější příspěvky

Pin It on Pinterest

Share This