Co dělat, když uši trpí nadměrným hlukem?
Nadměrným hlukem trpí zejména smyslové buňky sluchového orgánu, a spolu s dalšími nadměrnými smyslovými vjemy, odumírají i citlivé mozkové buňky. Zevní zvukovod se brání zvýšeným mazotokem a vytváří tak přirozenou bariéru před dalším hlukem. Pokud ucho bolí, může se jednat o dráždění ušní zátkou či barotraumatem poškozený bubínek a to rovněž vyžaduje odborné vyšetření.
Rozhodně se nesnažte bolavé či zalehlé uši čistit sami, velmi často se neodbornou manipulací s tamponem situace ještě zhorší. Blahodárně na váš sluch bude působit sluchový klid, t.j pobyt v tichém prostředí nejlépe s přirozenou kulisou přírody, pokud žijete v centru města, vypněte telefon, TV i radio a pusťte si nahrávku se zvuky moře či vámi oblíbenou melodickou hudbu pouze potichu, ta zklidní zejména podrážděnou nervovou soustavu. Stav sluchu vylepší i některé byliny jako je populární jinan dvoulaločný (gingo biloba), který zlepšuje kapilární prokrvení v celém těle a napomáhá i zlepšení paměti. Na ušní šelest se doporučují i sezamová semínka, a dále potraviny bohaté na zinek, jako je špenát, petržel, růžičková kapusta, okurky, čekanka, švestky či chřest.
Z doplňkových metod čínské medicíny se doporučuje používat ušní svíce, vyrobené z včelího vosku, tkaniny a silic léčivých bylin. Spodní část svíčky je obalena folií na níž se usazují nežádoucí sekrety z ucha. Svým teplem vyrovnává tlaky v dutinách a prohřeje i mikrosytém boltce, který má vliv i na vzdálené orgány. Při aplikaci se cítíte příjemně, vnímáte teplo a jemné praskání v uchu a po aplikaci většinou lépe slyšíte. Masáž shiatsu doporučuje reflexně působit na některé body v obličeji, při vnitřním okraji obočí, na hraně nosu a tváře a na vrcholcích kštice nad spánky.
Strom dlouhověkých a moudrých Takto je nazýván strom Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) v Číně, kde se extrakt z listů užívá jako ochrana zdraví již po staletí. Číňané měli pravdu. Přehled všech efektů výtažku z Ginkgo biloby by zabral hodně místa,...