Jsou období, kdy naše strava není ideální a nacházejí se v ní nezdravé potraviny, které nám zanášejí cévy různými toxiny a tuky. Proto je velmi důležité zbavování se těchto nebezpečných nánosů v cévách, které mohou vážně ohrozit zdraví. Existuje...
Které vitamíny potřebujete nejvíce a proč jsou pro tělo tak důležité
Existuje 13 důležitých vitamínů, které potřebuje tělo pro svou správnou funkci. Co jsou to vlastně ty vitamíny? Jedná se o živiny, které potřebuje vaše tělo pro optimální činnost buněk, růst a vývoj. Na základě toho, jak působí v našem těle, se...
Rakovinné buňky má každý z nás. Takto jim zabráníte vytvořit nádor
Každý člověk má v těle nějaké rakovinné buňky. Ty však žádné testy neodhalí, dokud se nenamnoží na počet několika miliard. Je tomu tak proto, že silný imunitní systém je dokáže průběžně z těla odstraňovat a bránit tak jejich dalšímu množení.Nádory...
Tato 3 jídla jsou nejlepšími strážci kostí. Ochrání i před osteoporózou
Pro prevenci osteoporózy je důležité se zaměřit na dietu ještě předtím, než se dostaví její první příznaky. Rozdíl v pozdějším věku udělá dokonce i to, zda byl člověk dostatečně fyzicky aktivní již během dospívání. Je tomu tak proto, že...
Profesoři medicíny z Harvardu prozradili nepříjemnou pravdu o vakcínách
Neustále nám hovoria, že vakcíny sú bezpečné a účinné a že sa nemáme čoho obávať. Tak to však jednoducho nie je a túto pravdu odmietajú mnohí ľudia, vrátane špičkových lekárov a univerzitných profesorov uznať. (FOTO: FLICKR) Kampane hromadného...
Západní koncept vitamínů nemá k imunitě žádný vztah
“V chladných měsících bychom si měli především chránit oslabenou energii a posilovat vnitřní teplo. Základem je vhodná vyvážená strava a dostatek tepla a odpočinku,“ říká MUDr. Jozef Lucký z TCM Clinic, jeden z největších odborníků na tradiční...
6 způsobů, jak nastartovat své hormony spalování tuku
Hormony hrají moc důležitou roli ve fungování našeho těla a každý hormon odpovídá za konkrétní úkol. Zatímco jeden nás dělá hladovými, druhý dělá přesný opak. Zatímco jeden říká našemu mozku, že si potřebujeme dělat zásoby tuku, jiný nám dává...
Odstranění krčních a nosních mandlí u dětí zvyšuje riziko 28 nemocí
Pokud jste byli dítě, které se narodilo v časovém rozpětí od začátku 50. let do konce 70. let, je vysoká pravděpodobnost, že jste buď vy, nebo někdo, koho znáte, podstoupili tonzilektomii nebo adenotomii. Já jsem jedním z těch dětí byl. Ještě...
Neprůstřelná imunita: Jak už nikdy nedostat chřipku či nachlazení
Je možné, abyste se během příští chřipkové sezóny nemuseli obávat toho, že onemocníte chřipkou? Pomocí správné kombinace doplňků stravy ve většině případů dokážete chřipce předejít nebo minimálně zmírnit její průběh. Pokud se náhodou nakazíte, ale...
Kolonoskopie je mnohem „nebezpečnější a potenciálně smrtelnější“, než se dosud myslelo
Procedura známá pod názvem kolonoskopie je jako prevence rakoviny tlustého střeva součástí multimilionového průmyslu. Každý rok se této invazivní proceduře na odhalení rakoviny tlustého střeva (případně předrakovinových polypů) podrobí přes 14...