Zelený čaj je ľudstvu známy celé stáročia a zvlášť v Ázii, kde sa ako liek používa už veľmi dlho. V súčasnosti bolo v západných krajinách urobeného pomerne veľa výskumu, ktorý poodhalil jeho neskutočné zdravotné...
Pravda o másle konečně odhalena: Babičky to celou dobu věděly!
Všem nám bylo jednou tvrzeno, jak je máslo pro naše zdraví ta nejhorší věc na světě. Je tomu opravdu tak? Nebo nás oklamali, abychom si mysleli, že je správně konzumovat “lehčí” verze tuků ve formě rostlinných pomazánek či margarínů? Už v 60....
Proč může být kyselé zelí tajnou zbraní na tuk, rakovinu a nemoci srdce
Je vědecky dokázáno, že kyselé zelí poskytuje mnohé významné zdravotní přínosy. Z nich nejdůležitější jsou zlepšování trávení či prevence rakoviny, mrtvice a srdečních infarktů. Vděčí za to svému jedinečnému složení nutričních látek. Jeho léčivou...
Proč by měl každý člověk nad 45 let pít kávu každý den
Pokud jste někdy slyšeli o lidech, kteří pijí hodně kávy každý den a pomysleli si, „fíha, to nemůže být zdravé…“, nakonec možná nemáte pravdu. Někteří lidé považují konzumaci čtyř až šesti šálků kávy za příliš mnoho. Vědci však říkají, že by to pro...
Tajný recept kardiologů proti všem nemocem
Ačkoliv by se mohlo zdát, že lékaři jsou odpůrci přírodní medicíny, opak je často pravdou. Jen to neříkají nahlas, aby si neznepřátelili některé své zaryté kolegy. Z „kuchyně“ nejmenovaných kardiologů tak pochází recept, který doporučují svým...
Snězte ráno 1 lžičku skořice a sledujte, co se za 45 minut stane s vaším tělem
Skořice je sladké koření s překrásnou vůní a chutí, které se nejčastěji používá k dochucování nápojů a sladkých jídel. Avšak kromě výborné chuti má i poměrně dlouhý seznam zdravotních přínosů. Skořice je také bohatá na vlákninu a obsahuje vysoký...
Tyto zásadité potraviny vám pomohou předejít obezitě, rakovině a srdečním onemocněním
Zpracované potraviny jsou nejen chudé na živiny, ale i negativně mění hladiny pH v těle, hlavně pH tkání, orgánů a mezibuněčných tekutin. V důsledku toho pak dochází k poruchám imunitního systému, což následně vede ke vzniku onemocnění, jako jsou...
Potřeba spánku závisí od věku. Zjistěte jaký čas potřebujete a vyhěte se chorobám srdce, nadváze či cukrovce
Spánok je veľmi dôležitý pre naše celkové zdravie a bez neho nedokážeme správne fungovať. Avšak existuje odporúčané množstvo spánku, ktoré potrebujete, a to v závislosti od vášho veku. Takže, ako dlho by sme mali spať? Odporúčaná dĺžka spánku pre...
Vědec Gregg Braden: lidské srdce, síla myšlenky a léčba rakoviny během 3 minut
Gregg Braden je úspěšný spisovatel, duchovní učitel a bývalý geolog je považován za průkopníka na poli spojujícím vědu, starobylou tradiční moudrost a současný svět. Desítky let zkoumá zapomenuté starodávné texty, aby spojil jejich nadčasová...