Záněty dutin, známé i pod odborným názvem sinusitida, jde o onemocnění vedlejších dutin dýchacích cest.

Zdravé dutiny umožňují bezproblémový průchod vzduchu. Pokud jsou však oteklé a zablokované, dává se tím prostor k množení patogenních bakterií, které vedou k následným infekcím.

Příznaky a typy zánětů dutin

Mezi nejčastější příznaky zánětů dutin patří:

• horečka
• bolesti obličeje a uší
• bolesti hlavy
• tvorba hlenů
• případný kašel, pokud hleny stékají do oblasti hrdla

Výskyt častých zánětů dutin může ovlivnit i zdravotní problémy jako jsou alergie, astma či výskyt nosních polypů.

Při zánětech dutin rozlišujeme dva druhy: akutní a chronický.

Akutní zánět trvá obvykle týden až dva, ale v některých případech může přetrvávat i měsíc.

Chronický zánět je druh, který je má menší intenzitu, ale výskyt výše zmíněných příznaků přetrvává déle než 12 týdnů.

Dlouhotrvající zánět, ačkoli nižší intenzity, byste v žádném případě neměli ignorovat, protože si tím zaděláváte na vážnější problémy v budoucnu.

Antibiotika versus přírodní prostředky

Viry a bakterie se často ze sliznic dostávají do oblastí mezi obličejovými kostmi, kde způsobují tvorbu hustého hlenu, tlak a silné nepohodlí.
Lékaři toto onemocnění nejčastěji řeší předepsáním antibiotik. Ty však nejsou pro záněty dutin nejideálnějším lékem, protože vytvářejí odolnost bakterií a mají množství nežádoucích účinků.

Na druhou stranu, bylinné přípravky se jeví na tento druh zdravotních problémů optimálním řešením.

Dnes vám jeden takový recept prozradíme.

K přípravě receptu budete potřebovat následující suroviny:

• 2 dcl vlažné vody
• 2 čajové lžičky jablečného octa
• šťávu z 1 citronu
• 2 čajové lžičky medu
• 1/2 čajové lžičky kajenského nebo štiplavého chilli koření

Příprava a užívání

Dobře rozmíchejte všechny složky ve skleněném poháru.

Tento nápoj pomalu popíjejte v průběhu dne nebo večera. Pro urychlení léčby si s ním občas vykloktejte hrdlo pro případ, aby se do něj nepřesunuli bakterie ze stékajících hlenů.

Úleva by se měla dostavit už po pár minutách od prvních loků nápoje. V užívání však pokračujte dál, až do úplného ústupu zánětů a bolestí dutin.

Jednotlivé složky receptu zajistí nejen ústup onemocnění, ale i posílení vašeho imunitního systému, aby se onemocnění brzy znovu nevrátilo.