Chladné počasí se chtě nechtě vyměnilo s horkými třicítkami a to je nejvhodnější čas pro šíření virů.
Na problémy dýchacích cest naše tělo reaguje nadměrným vylučováním hlenu v nose a hrdle.
To s sebou přináší nepříjemné příznaky jako ucpaný nos, slzení, otok sliznice a vedlejších nosních dutin či bolesti hlavy.
Dáme vám do povědomí lék, který vám pomůže zabránit v postupující nemoci. Připravte si ho při prvních příznacích nachlazení, aby se tak onemocnění již nešířilo dále.
Nápoj má silné detoxikační a protivirové účinky. Je ideální pro boj proti nachlazení, chřipce, zánětu vedlejších nosních dutin a uvolňuje ucpaný nos.
potřebujete
- 1 středně velká cibule
- 2 hrnky vody (přibližně 500ml)
- šťáva z jednoho citronu
- 2 polévkové lžíce medu
Postup přípravy:
- Nakrájejte cibuli na silnější kolečka, zalije vodou a vařte na mírném ohni 15 minut.
- Po odebrání z plotny nechte ještě 5 minut louhovat a přeceďte.
- Po mírném vychladnutí přidejte med a citronovou šťávu.
- Hotový nápoj pijte během celého dne po malých dávkách.
Jak se zbavíte hlenů?
V důsledku nachlazení se v nosohltanu hromadí hlen, což vede ke zhoršení čichu, sluchu, paměti a pozornosti.
Udělejte si pravidlo, že každý den si pročistíte nosní dutinu tímto fyziologickým roztokem. Stimulujete tak odvádění hlenu a zajistíte prevenci před nachlazením a chřipkou.
Pokud se ani po tomto váš problém nezlepší a i nadále budete mít ucpaný nos, obraťte se na svého lékaře pro určení detailnější diagnózy. Nahromaděné hleny mohou být důsledkem alergií nebo střevní nákazy.
0 komentářů