Jeden z nejlepších zdravotních tipů nesouvisí ani tak s tím, co jíme než s tím, jak kombinujeme potraviny, které jíme. Jedná se o správnou kombinaci jídel a pochopení její složitosti. Díky tomu podpoříte vaše trávení a celkovou vitalitu. Ve své...
12 000 lékařů žádá, aby bylo na sýrech uváděno stejné varování před rakovinou jako na cigaretách
Co se učí lékaři na lékařské fakultě o výživě? Bohužel nic. Proč? Neboť výživa nepřináší zisk a léčit lidi stravou nebylo již od zrodu mainstreamového zdravotnického průmyslu považováno za možnost. „Smutnou realitou je, že lékařská profese je...
Které vitamíny potřebujete nejvíce a proč jsou pro tělo tak důležité
Existuje 13 důležitých vitamínů, které potřebuje tělo pro svou správnou funkci. Co jsou to vlastně ty vitamíny? Jedná se o živiny, které potřebuje vaše tělo pro optimální činnost buněk, růst a vývoj. Na základě toho, jak působí v našem těle, se...
Co se stalo s pšenicí, že po ní všichni tloustneme?! Tato fakta je nutné připomínat…
Taky jste si všimli, že stále více lidí hlásí různé formy intolerance nebo alergie na pšenici, resp. lepek? Jak se stalo, že plodina, která byla základem jídelníčku naší civilizace, začala škodit? Docela dobře by se pšenice mohla označit za...
Hlavně nepijte jen vodu z kohoutku, upozorňuje odborník na detoxikaci
Přírodní lékař s bohatými zkušenostmi David Frej radí, jak se "vyčištěním" zbavit zánětů David Frej se po dokončení lékařské fakulty na Karlově univerzitě v Praze několik let živil jako interní lékař. To mu ale pro chápání lidského těla...
Zanesené tepny vyčistíte jedním běžným ovocem
Nová studie publikovaná v žurnálu Atherosclerosis (aterosklerózy) potvrdila, že extrakt z granátového jablka může zabránit a dokonce i zvrátit primární patologii spojenou s úmrtností na srdeční onemocnění. Konkrétně měli na mysli onemocnění...
Tato chutná polévka vás ochrání před cukrovkou, alergiemi i rakovinou
Zima je možná i vaším oblíbeným ročním obdobím, protože se s ní spojuje sníh, prázdniny, lyžovačky, horké čaje (s rumem) či jiné symboly této sezóny. Nicméně je to také období, kdy se u lidí vytváří nedostatek vitamínu D a také existuje zvýšené...
101 způsobů použití kokosového oleje
O nesmírných kvalitách kokosového oleje jsme na naší stránce psali již několikrát. Využít se dá jednak ve stravování, ale i v kosmetice či léčbě mnoha onemocnění. V dnešním článku jsme se rozhodli všechny způsoby jeho použití shrnout do jednoho...