“V chladných měsících bychom si měli především chránit oslabenou energii a posilovat vnitřní teplo. Základem je vhodná vyvážená strava a dostatek tepla a odpočinku,“ říká MUDr. Jozef Lucký z TCM Clinic, jeden z největších odborníků na tradiční...
Máte chuť někoho zabít? Detoxikujte játra! Jarní očistnou kůru oceníme ještě na podzim. Proč v „době chemikálií“ nefungují diety? Kdo léčí a kdo uzdravuje
Na jaře má většina z nás přirozenou tendenci k odlehčení. Tělo jako by chtělo shodit nejen „zátěž“ zimníků a šál, ale i všeho ostatního, co přes zimu nasbíralo. A tak jsou módou všelijaké „detoxy“, tedy vyčištění organismu od nastřádaných jedů....