Hlen se vyskytuje na povrchu sliznic jako viskózní povlak či tekutina. Slouží ke zvlhčování sliznic a k jejich ochraně, například hleny v průduškách pomáhají při čištění dýchacích cest. Při onemocnění jejich tvorba stoupá a příslušný orgán nebo sliznice se zahleňuje, jak je tomu při zánětu nosní sliznice, zánětu střev, v hrdle děložního čípku atd. Zahlenění způsobuje postiženému potíže. Bylinná léčba vám může k uvolnění hlenů pomoci, čímž přispívá rovněž k úspěšné léčbě příslušného orgánu.
Domácí léčba zahlenění
- Pokud se neustále tvoří hleny, vyřaďte z jídelníčku sladkosti a tučná jídla.
- Křen selský silně odhleňuje organismus. Zařaďte ho proto do svého jídelníčku – do salátů, pomazánek atd. nebo křen nastrouhejte a 1 lžíci nastrouhané hmoty vyluhujte přes noc ve 150 ml vody, pak přidejte 2 čajové lžičky medu a vypijte.
- Jste-li zahlenění, snězte několik lístků čerstvé meduňky lékařské.
Bylinné čaje na zahlenění
- Směs 1 čajové lžičky zeleného čaje, půl čajové lžičky sušeného zázvoru, špetky mletého pepře a 3 hřebíčků přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a pijte po doušcích. Pozor, hodně to pálí! Tento čaj odhleňuje celý organismus.
- Připravte směs stejných dílů divizny velkokvěté, plicníku lékařského, podbělu lékařského a jitrocele kopinatého: přelijte 2 čajové lžičky směsi 250 ml vroucí vody, nechte 10 minut vyluhovat a sceďte. Přislaďte medem.
- Višňové stopky nevyhazujte, ale usušte je. Jsou vyhledávanou drogou uvolňující hleny. Přelijte 5 g višňových stopek 150 ml vroucí vody, 15 minut vyluhujte, sceďte a pijte 2x denně.
Tinktura na zahlenění
- Mladé výhonky nebo pupeny z jedle uvolňují hleny. Zalijte 2 hrsti jedlových pupenů 0,5 1 lihu. Vyluhujte 2 týdny, potom sceďte. Užívejte 1 lžíci denně.
Inhalace na zahlenění
- Inhalujte mateřídouškový čaj, když máte zahleněné průdušky: připravte si velkou osušku a do umývadla nalijte 2 litry ohřáté vody, do níž přidáte 2 hrsti mateřídoušky. Nakloňte se nad umývadlo, přes hlavu si přehoďte osušku a vdechujte co nejteplejší aromatickou páru, dokud vám to bude příjemné. Tato inhalace vám usnadní odkašlávání, uvolní křeče v průduškách a předejde zánětům. Koupel s mateřídouškou při nachlazení posílí imunitní systém a probudí novou chuť do života.
Obklad při zahlenění
- Zázvor je velmi účinný na uvolňování hlenů. Při zahleněných průduškách přelijte 1 lžíci zázvorové šťávy 200 ml vroucí vody, a až tato směs trochu vychladne, přikládejte obklady na hrudník a na záda mezi lopatky. Kůže silně zčervená a dojde k prokrvení a odhlenění. Obklad přikládejte 2x denně.
- Na zahleněná místa pomáhají kostivalové obklady. Nakrájený kořen kostivalu lékařského dejte do horké vody a vařte 5 minut. Z odvaru připravte obklad a ten přikládejte na postižené místo.