mucenkaBylinná antidepresivní a sedativní léčba.

Botanický popis rostliny

Mučenka je rychle rostoucí, popínavá, vytrvalá rostlina, která dorůstá 15 až 40 cm v českém prostředí. Stonky mučenky bývají hladké, někdy ochmýřené, vždy však dlouhé a popínavé s mnoha vedlejšími úponky. Listy jsou střídavé, složité, dlanitě složené, trojlaločnaté nebo příležitostně pětilaločnaté a vcelku veliké (měří cca 6-15 cm na délku). Charakteristické žlázy má na bázi a na řapíku. Mučenka má pět modrobílých okvětních listů. Korunu má bílou a fialovou. Masité plody jsou nazývány jako maypop. Čerstvý plod je žlutooranžová (nezralá je zelená) bobule ve velikosti slepičího vajíčka, kterou milují larvy hmyzu a volně žijící zvěř, jelikož poskytuje velice chutnou šťávu. Rostlina je hmyzosprašná, nejčastěji je opylována čmeláky a včelami. Kvete v období během července. Kvetou pouze jeden den, po opylení dozrávají cca 10-12 týdnů. Mučenka může plodit až 2x ročně.

Původ a rozšíření

Mučenka se nejvíce nalézá v houštinách, narušených lokalitách, blízko břehů řek, nezasažených pastvinách, okrajích cest nebo železnic. Prospívá na místech s dostatečným množstvím slunečního světla, nelze jej nalézt ve stinných místech a pod klenbou stromů. Původem je mučenka z Jižní, Střední a Severní Ameriky, kdy byla dlouhé generace používána v tradiční medicíně. Díky kolonizačním dobám se mučenka uměle rozšířila prakticky po celém světě.

Využití

Jako rostlinná droga se používá sušená i čerstvá, celá rostlina. Nejtradičnější terapeutické použití je v rámci léčby nervového napětí a nespavosti. Mnoho dodnes provedených studií potvrdilo účinek čistého extraktu z mučenky pletní jako výborný relaxační efekt a vyvolání „pohody“ při fyzickém nebo psychickém vypětí s výbornými výsledky. Klinická studie potvrdila výborný efekt pravidelného užívání čaje z mučenky na subjektivní zkvalitnění spánku. Extrakt z mučenky navíc přispívá k rychlejšímu usnutí a zlepšuje fyzickou odolnost vůči vnitřnímu stresu.

Podle několika studií týmu vědce Kamaldeepa Dhawana vykazuje etanolový roztok mučenky účinek proti úzkosti a proti strachu v laboratorních podmínkách u depresivních myší. Působí tedy na centrální nervový systém, vykazuje mírné sedativní účinky, avšak značnější než například přípravky s obsahem papaverinu, který funguje spíše jako spasmolytikum. Zdá se, že účinné látky zlepšují a umocňují spánek, působí uklidňujícím účinkem společně na trávicí trakt a kardiovaskulární systém. Má mírný spasmolytický účinek.

Čajová lžička sušené nadzemní části rostliny se tradičně užívá v evropském kontinentu společně s čajem. Ve světě se však také objevuje extrakt mučenky ve formě žvýkačky. Zralý plod mučenky bývá součástí džemů, kompotů a různých ovocných mixů, které se dají použít v kuchyni jako substituce jeho amerického příbuzného passiflora edulis, která je v tamější kuchyni známější. Dávka 10 mg/kg tohoto metanolového roztoku byl porovnáván s dávkou 2 mg/kg diazepamu u úzkostlivých myší a efekt vyšel klinicky srovnatelný.

Aktivní látka mučenky byla chromatografickými metodami identifikována jako benzoflavon, který má podobné vazebné místo jako benzodiazepiny. Jedná se o benzodiazepinový receptor, který se nalézá v mnoha částech mozku. Tato specifická látka má zřejmě značný vliv při redukci symptomů během vysazování relativně návykových látek typu benzodiazepinů a tetrahydrokanabinolu a zcela návykových látek jako je alkohol, morfin a nikotin.

Účinné látky mučenky pletní mají také výrazný efekt antitusický, pomáhají tlumit suchý, dráždivý kašel působením na specifická místa v mozku jejich tlumením a také se vyznačily mírným antiastmatickým efektem. Zatím se však nepoštěstilo definovat přesnou molekulární strukturu účinné látky, i přesto že se znají její obecné charakteristiky. V tradiční medicíně se běžně užívá při špatném usínání, hemoroidech, kožních problémech, migréně, astmatu, menstruačních bolestech, podrážděnosti a strachu.

Dále je tradičně používána v Jižní Americe vůči bolestech nervového původu a při bolestech zubů, deliriu tremens a hysterii. Jako náhrada při pomáhání odvykání kouření se dají použít sušené listy mučenky nejen pro potřebu „něco dělat s rukama“, ale protože mučenka má mírné euforizující účinky, které se tímto využijí. Zná se také použití mučenky při průjmech, akutní mánii a křečích.

Účinné látky

Jedna z mnoha účinných látek je již zmiňovaný přesně neidentifikované benzoflavon. Další jsou karbolinové alkaloidy jako například harmanol, harmin, passiflorin, dále flavonoidy saponarin, vitein, orientin, iso-orientin, malé množství silic a sterolů, pektol, glykosidy a další.

Tradiční dávkování

Podle potřeby se dávkuje 2-5 g sušené byliny zalité 0,5 vroucí vody a nechá se louhovat 10-15 minut. Doporučené je popíjení 3x denně, kdy poslední nálev (ne ve velikém objemu) je vypit před spaním. Připravuje se také tekutý extrakt mučenky pletní ve 45% alkoholu v poměru 1:1, který se užívá 3x denně a suchý extrakt, který se dávkuje 0,02-0,1 g 3x denně. Vždy je potřeba si množství směsi přepočítat.

Pěstování

Výhoda outdoorového pěstování mučenky tkví ve faktu, že ji lze pěstovat volně v prostředí České republiky. Dokonce ji lze vysadit na jaře na balkoně, občas se o ni postarat na zimu k přezimování ji lze přenést dovnitř na místo s dostatkem světla, i když v zimě snese i 7 °C. Mučenky lze rozmnožovat volným výsevem nebo řízkováním. Jsou citlivé na běžné škůdce pokojových rostlin, je však potřeba je náležitě ošetřit. Existuje velké množství druhů mučenky, které jdou pěstovat v bytě, na oknech, pouze ve sklenících nebo zimních zahradách nebo spíše ve volném prostoru. Pro začátečníky bývá doporučována mučenka modrá, kterou lze pěstovat prakticky kdekoliv a je velice nenáročná na péči.

0 komentářů

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

Výběr příspěvků

Nejnovější příspěvky

Kustovnice čínská (Goji)
Včelí med

Včelí med

Květový či lesní med? Květové medy mají světlejší barvu, jsou snadno stravitelné díky vyššímu obsahu glukózy...

Pin It on Pinterest