Prorok Mohamed údajně řekl, že semena černého kmínu mohou vyléčit cokoliv kromě smrti. Černý kmín (Nigella sativa) má skutečně pozoruhodné hojivé a léčivé vlastnosti, které z ní činí jednu z nejsilnějších léčivých rostlin světa. Semena černého kmínu se používají po staletí na Blízkém východě, ve Středomoří a Indii. Dnes se černý kmín používá v kuchyních po celém světě díky své ořechové chuti. Kromě toho má černý kmín významné účinky na zdraví a je jednou z nejvíce ceněných léčivých rostlin v historii lidstva.

nigella

Semena černého kmínu obsahují více než 100 účinných látek, včetně některých dosud neidentifikovaných. Hlavními účinnými látkami jsou: thymoquinone, beta sitosterol, kyselina myristová, kyselina palmitová, palmitolejová kyselina, kyselina stearová, kyselina olejová, kyselina linolová, kyselina arachidonová, protein, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, kyselina listová, vápník, železo, měď, zinek, a fosfor.

Černá kmín má obzvláště dlouhou historii použití v Egyptě. Dokonce archeologové při zkoumání hrobu egyptského krále Tutanchamona našli lahvičku oleje z černého kmínu, protože podle starých Egypťanů bylo nutné ji mít u sebe i při posmrtném životě.

black_seed_oil_skin

 

Olej z černého kmínu – k dostání u nás v e-shopu

Lékaři používali olej z černého kmínu na uklidnění zkažených žaludků faraonů po jejich extravagantních hostinách. Kromě toho používali olej z černého kmínu i na bolesti hlavy, zubů, nachlazení a infekce. Královna Nefertiti, známá svou ohromující krásou, používala černý olej na posílení nehtů a lesk vlasů.

Stovky studií bylo provedeno na černém kmínu, které prokázaly, že tato semena pomáhá v boji proti nemocem zvýšené produkce kostní dřeně, jako přírodní interferon, a buněk imunitního systému.

Černý olej proti rakovině

Několik studií ukázalo, že extrakt z černého kmínu může pomoci jednotlivcům s autoimunitními poruchami, což by mohlo pomoci při boji s rakovinou. Jedna nedávná studie na oleji z černého kmínu prokázala, že je účinný proti karcinomu pankreatu, jednomu z nejnebezpečnějších a nejtěžších druhů rakoviny.

Léčba chorob dýchací soustavy

Jedním z nejčastějších a efektivních použití oleje z černého kmínu je léčba chorob souvisí s dýchací soustavou včetně astmatu, bronchitidy, revmatismu a nachlazení. Černá kmín pomáhá zvýšit tělesný výkon, stimulují menstruaci a zvýšit tok mateřského mléka u kojících matek.

Olej z černého kmínu pomáhá zklidnit nervový systém, bolest, stimuluje tvorbu moči, zlepšuje trávení a pomáhá předcházet a snižovat vysoký krevní tlak.

Semena černého kmínu jsou velmi účinné při léčbě abscesů a nádorů oka, břicha a jater, nejspíš v důsledku velké koncentrace protinádorové sloučeniny beta-sitosterol, která byla nalezena v semenech černého kmínu.

Černý kmín také stimuluje energii a pomáhá při zotavení z únavy a vyčerpání. Olej z černého kmínu je účinným lékem při kožních onemocněních, jako jsou alergie, ekzémy, akné, lupénka, má anitiparazitný účinek. Užívání oleje z černého kmínu tlumí nadýmání, průjmy, může být řešením pro hemoroidy, zácpu a úplavici.

Pokud se rozhodnete užívat olej z černého kmínu, měli byste pečlivě zkontrolovat štítky a informace o výrobku! Olej z černého kmínu se často zaměňuje s olejem z černého osiva, z černé cibule, z černého sezamového semínka a s jinými produkty, ale pouze Nigella sativa je skutečným černým kmínem.

Pozitivní vlastnosti černého kmínu

  • má regulační a posilující účinek na imunitní systém a proto se hodí jako podpůrný prostředek k léčbě řady onemocnění
  • obsahuje hořčinu nigellin, která zmírňuje průduškové spasmy a výrazně napomáhá k odhlenění
  • působí výrazně proti alergiím, senné rýmě, astmatu, ekzémům, nadýmání, ulevuje při průduškových onemocněních, trávicích a střevních potížích
  • studie prokázaly snížení alergických reakcí při užívání oleje z černého kmínu až o 70%
  • u kojenců a malých dětí je účinný při bolestech bříška (do 1 roku naředěný s jinými rostlinnými oleji)
  • účinný je proti parazitům, virům, bakteriím a plísním a je vhodné jej používat vnitřně v době chřipkových onemocnění na posílení imunity a ochranu dýchacích cest
  • hodí se k masážím suché a citlivé pokožky se sklonem k alergickým reakcím, pokožku přirozeně chrání a regeneruje

Olej z Černého kmínu je vhodný při těchto potížích:

  • jako širokospektrální antibiotikum při bakteriologických a virových nemocech
  • jako adaptogen – jako látka, která pomáhá vyrovnat se tělu se změnami klimatickými, také s nepřiměřenou fyzickou či psychickou zátěži
  • při nejrůznějších onemocněních kůže, včetně plešatosti a psoriázy
  • při překyselení žaludku, žaludečních vředech, vředech dvanáctníku
  • při nemocech slinivky břišní
  • při chronickém únavovém syndromu, lenivosti, apatii
  • jako mírně působící antidepresivum
  • působí detoxikačně, zlepšuje metabolismus
  • vhodný při redukčních dietách
  • při rekonvalescenci po operacích a dlouhodobé léčbě
  • při nemocech ledvin a močového ústrojí, včetně ledvinových a močových kamenů
  • při bolestech hlavy, migréně
  • při bolestech kloubů, svalů a úponů
  • při chronických bolestech
  • při parazitech a červech ve střevě
  • při uštknutí, pobodání hmyzem
  • při potížích s neplodností u mužů i žen
  • při potížích s prostatou
  • při nejrůznějších alergiích a při astmatu
  • při vysokém tlaku
  • normalizuje zvýšenou hladinu škodlivého LDL cholesterolu a cukru v krvi
  • při průjmech
  • při chemoterapii, eliminuje vedlejší škodlivé účinky chemoterapie
  • jako prevence onkologických nemocí
  • zvyšuje tvorbu kostní dřeně o 250%
  • snižuje růst nádorových buněk o 50%
  • při pravidelném užívání prodlužuje život
  • při srdečně cévních nemocech
  • u kojenců k masážím bříška při bolestech
  • při bolestech a zánětech zvukovodu
  • při zánětech dásní a ústní dutiny
  • při potížích v těhotenství, při udržení miminka
  • při žloutence a následné léčbě
  • při nedostatečné tvorbě mateřského mléka
  • při jaterních potížích
  • při léčbě AIDS, TBC

Způsob užití:

  • k prodloužení života a jako prevenci užívejte jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu vmíchanou do polévkové lžíce medu, jednou denně ráno před snídaní
  • při překyselení žaludku užíváme šálek vlažného mléka s polévkou lžíci oleje z černého kmínu, třikrát denně, pět dnů
  • při zánětu dásní smícháme jednu čajovou lžičku černého kmínu z deseti kapkami octa, směsí dvakrát denně potíráme dásně
  • při žloutence a rekonvalescenci užíváme jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu vmíchanou do šálku mléka
  • při astmatu a kašli dvakrát denně vtíráme olej do zad a hrudníku, dvakrát denně užíváme jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu vmíchanou do jogurtu, doporučuji ještě inhalovat, tak že do vařící vody dáme jednu polévkovou lžíci oleje z č.k., překryjeme se naklonění nad nádobou ručníkem a inhalujeme dvakrát denně
  • při potížích s udržením miminka pětkrát denně svaříme v ¼ l vody jednu mocca lžičku oleje z černého kmínu, špetku kmínu, vařit pět minut, osladit lžíci medu, pít čtyřicet dnů
  • nemoci ledvin a močového měchýře, včetně ledvinových kamenů užívejte třikrát denně směs z oleje a medu jedna k jedné, polévkovou lžíci směsi vmíchejte do šálku horké vody, ideálně čaj z květu ibišku a užívejte ráno před snídaní
  • při chronické únavě, lenivosti užívejte jednu čajovou lžičku oleje vmíchanou do pomerančového džusu, dvakrát denně
  • při nachlazení, nebo chřipce užíváme jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu a zapijeme bylinným čajem s citrónem oslazený medem
  • při kožních plísních omyjeme postiženou část jablečným octem a následně ošetříme olejem z černého kmínu
  • bolesti a koliky oleje zahřejeme ve vodní lázni a masírujeme místa bolesti, oblast ledvin, žlučníku, střev, klouby, nebo svaly, olej vtíráme ve směru hodinových ručiček, k tomu užíváme jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu třikrát denně
  • při bolestech hlavy třeme olejem čelo kolem spánků, za ušima, lícní kosti, třikrát denně po jídle užíváme ½ čajové lžičky
  • při vypadávání vlasů, vetřete do pokožky hlavy citrónovou šťávu, nechejte čtvrt hodiny působit, dobře umyjte mýdlem, nebo přírodním šampónem, hlavu vysušte a vmasírujte dostatečné množství oleje z černého kmínu, užívejte také zinek třikrát denně
  • při vysokém tlaku třikrát denně jednu čajovou lžičku oleje do teplého nápoje a užívejte jednou denně dva stroužky česneku
  • unavené nohy masírujte olejem z černého kmínu dvakrát denně
  • při průjmu užívejte dvakrát denně jednu polévkovou lžíci oleje vmíchanou do jogurtu s převařenou rýží
  • při bolestech žaludku a nevolnosti uvařte mátový čaj s citrónem, přidejte jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu, čaj pijte třikrát denně do úlevy
  • při opruzeninách v tříslech, umyjte postižená místa dobře mýdlem a vodou, vysušte, a jemně vetřete olej z černého kmínu na noc, do tří dnů by mělo být po všem

Příprava nálevu:

Jednu polévkovou lžíci podrcených semen zalijeme 0,5 l horké vody, nádobu přiklopíme a necháme cca 15 minut luhovat.
Nálev přecedíme a užíváme po doušcích během dne.

Čaj z černuchy se používá také při infekci střev a žaludku, při kolikách, průjmech a otravách jídlem. Někdy se černucha doporučuje také pro vyvolání opožděné menstruace. Pro své působení na hladké svalstvo by se semena černuchy neměla užívat v těhotenství! Pro stimulaci laktace je černucha naopak vhodná v období kojení.
V domovské zemi, v Asii, se černucha často užívá v boji proti střevním parazitům.

 

Hlavní složky černého kmínu a jejich funkce v organismu:

  • Vitamín A – léčí opary, ekzémy, akné a další onemocnění kůže a sliznic. Působí proti šerosleposti a jiným onemocněním zraku. Jeho nedostatek se projevuje problémy s menstruací, problémy s plodností u žen i můžu, úporným svěděním kůže a pálením pod víčky, u dětí může dojít až k přerušení celkového vývoje.
  • Vitamín B1 – tělo si ho neumí udržet, proto je vhodné ho do těla dodávat pravidelně. Jeho nedostatkem trpí naše paměť, objevuje se nespavost, nesoustředěnost, nejistota, náhlé změny tlaku a tepu, deprese nebo melancholie. Tento vitamín potřebují zejména děti v období růstu nebo ženy v menopauze či po operačním zákroku, kdy jim byly odebrány vaječníky.
  • Vitamín B2 (riboflavin) – jeho nedostatek se projevuje drobnými vráskami především nad horním rtem, dále způsobuje sucho v očích, loupání koutku nosu a uší. Je to jeden z nejdůležitějších vitamínů při rozvoji mozku dítěte.
  • Vitamín B3 (niacin) – odstraňuje bolest hlavy, napomáhá zmírnění depresí, pozitivně ovlivňuje nervový systém, snižuje hladinu cholesterolu, snižuje vysoký krevní tlak, zmírňuje žaludeční obtíže, pomáhá při léčení zánětu žil a je také potřebný při léčení poleptané spojivky a rohovky.
  • Vitamín B6 (pyridoxin) – je velmi důležitý pro udržování správné hladiny hořčíku v krvi, k zužitkování nenasycených mastných kyselin a některých bílkovin. Pomáhá preventivně proti srdečním onemocněním, předchází vzniku stresu a depresí a zvyšuje obranyschopnost organismu.
  • Vitamín D – obnovuje vápník v těle, čímž podporuje stavbu kostry a správný vývoje a růst dětské kostry a zubů. Jeho nedostatek může vést k deformaci končetin. Používá se jako prevence ke zmírnění průběhu osteoporózy, a proto by ho měli do těla formou potravinových doplňků dodávat především vegani.
  • Vitamín E – antioxidant, který posiluje imunitu. Chrání buňky před oxidačním stresem a účinkem volných radikálů, proto přispívá ke zpomalování projevů stárnutí pleti. Prokazatelně působí jako prevence před nádorovým bujením. Zmírňuje komplikace spojené s menopauzou, jako jsou např. návaly horka, bolesti hlavy a snížená psychická odolnost. Je nezbytný pro léčbu opakujících se a chronických zánětů ledvin, bércových vředů, povrchových zánětů žil, křečích v lýtkách, při vysokém krevním tlaku nebo při plísňových onemocněních.
  • Kyselina listová (vitamín B9) – je nepostradatelná pro vývoj plodu a jeho normální růst, k hojení ran a tvorbě červených krvinek. Nedostatek tohoto vitamínu se projevuje únavou, poruchou trávení, bledostí, slabostí, zapomnětlivostí, výkyvy nálad nebo poškozením nervového systému.
  • Esenciální mastné kyseliny omega-3 a 6 – chrání buňky před poškozením, snižují riziko mozkových cévních příhod a infarktu. Zabraňují padání vlasů, napomáhají hojení ran a podporují odolnost organismu.
  • Fytosteroly – nachází se výhradně v rostlinách a jejich konzumace pomáhá ke snížení cholesterolu, posílení odolnosti organismu, zpomalování procesů stárnutí a působí také jako prevence proti nemocem.
  • Fosfor – společně s vápníkem se podílí na pevnosti kostí. Podporuje vstřebávání uhlíku a vitamínů skupiny B.
  • Hořčík – je nepostradatelný při antistresových procesech v organismu a při srážení krve. Nedostatek tohoto minerálu může způsobit svalové křeče, srdeční arytmii, nespavost, únavu, neklid, nervozitu, náhlé závratě, záškuby víček, lámání nehtů a padání vlasů, mravenčení v nohách, potíže s koncentrací a nedostatečný sexuální zájem.
  • Měď – účinná při prevenci vysokého krevního tlaku, podílí se na stavbě a udržování kostí a tvorby kolagenu. Měď je dále podstatná při tvorbě červených krvinek, napomáhá využití železa, udržuje správnou pigmentaci ve vlasech, očích a kůži. Má antioxidační vlastnosti a udržuje celkovou imunitu organismu.
  • Vápník – minerál životně důležitý pro tvorbu kostí a zubů, účastní se přenosu nervových impulsů do svalů.
  • Zinek – pozitivním způsobem ovlivňuje emocionální stav, pružnost kůže, funkci prostaty, podporuje uzdravování, léčí vypadávání vlasů, žaludeční vředy, záněty šlach, pomáhá při léčbě mužské neplodnosti a onkologických onemocněních.
  • Železo – nedostatek železa se projevu je nejen velkou únavou a sníženou odolností vůči zátěži, ale také poklesem imunity a poruchami soustředění. Železo chybí především vegetariánům a menstruujícím ženám.

4 Komentáře

  1. Vladimír

    O tak důležité bylině se člověk dovídá až v tak vysokém věku a to jen díky internetu a počítači. Rozhodně již po krátké době jsou znát výsledky. Děkuji za informace. Je Mi 67 let to už toho moc v léčeni nestihnu. Pomáhá hlavně při astmatu.

    Odpovědět
    • Admin

      Dobrý den,
      to velice rád slyším, že Vám takové informace pomáhají.
      Je opravdu škoda, že nejsou obecně rozšířenější.
      Ale právě na tom tady pracujeme 🙂

      Co víte 🙂 .. třeba ve Vás bylinky probudí druhou mízu!

      Děkujeme za přízeň.

      S pozdravem a přáním hezkého dne Dary od přírody

      Odpovědět
  2. Admin

    To máte pravdu, někdy to není opravdu levná záležitost. To by byla jiná kdyby nám Zdrav. pojišťovny přispívaly na bylinnou léčbu. Toho se ale asi holt nedočkáme. A vyšších důchodů asi taky ne :/ To je potom špatně, když se musíte omezovat třeba ve stravě na úkor toho aby zbylo něco na bylinky, pokud vůbec… Nicméně máme objednaný černý kmín a čekáme na naskladnění. Pokud by jste měl zájem jsme schopni Vám zaslat pouze 100g/55kč + poštovné 99kč přes českou poštu a nebo 95kč přes dopravní společnost GLS =154 a nebo rovných 150kč pokud uhradíte částku na náš účet a ne dobírkou. Což už je poněkud levnější.

    S pozdravem a přáním hezkého dne Dary od přírody

    Odpovědět
  3. Dávkování detem

    Dobry den, můžete poradit ohledně dávkování pro kojence (do 1 roku) a dítě 4 roky? Děkuji Eliska

    Odpovědět

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..



Výběr příspěvků

Nejnovější příspěvky

Pin It on Pinterest

Share This